Aromathérapie
L'aromathérapie, ou l'art d'utiliser les huiles essentielles
Les huiles essentielles ont prouvé leur efficacité.
Faut-il encore en louer les bienfaits ?
L'aromathérapie, un outil qui a sa place dans un parcours de soins énergétiques
De quoi s'agit-il ?
L’aromathérapie est une méthode de soin naturelle basée sur l’usage des huiles essentielles.
Si les huiles essentielles ont prouvé leur efficacité, elles nécessitent de solides connaissances et, mal utilisées, ne sont pas sans danger.
Leurs voies d’administration sont multiples : voie cutanée, ingestion, diffusion et inhalation.
Il m’arrive de les utiliser lors de mes soins en observant toutes les précautions d’usage.
mettez les plantes à votre service
Soulager le stress...
Améliorer la qualité du sommeil...
Réduire les douleurs musculaires...
Stimuler le système immunitaire...
Les bienfaits de l'aromathérapie sont nombreux.